Целевая аудитория

Для тех, кто интересуется причинно-следственными связями, психологией, саморазвитием.

Программа

• Тело как инструмент познания внутренней картины мира Человека
• Предпосылки возникновения проблем в нашем теле
• Эмоции: аутентичные и рэкетные. Как понять какая потребность стоит за эмоцией?
• «Телесная карта» эмоций. Где в теле живут эмоции и где они «застыли»
• Принципы формирования мышечных блоков в детском и взрослом возрасте
• География моего тела. Практикум по исследованию 7 ключевых сегментов нашего тела на предмет зажатостей и блоков. О чем говорит тело, когда активен зажим?
• Принципы работы с блоком через тело и через осознание глубинной причины возникновения зажима
• Практикум по созданию персональной телесной карты с составлением индивидуального плана восстановления. Практика использует инструменты телесно-ориентированного подхода и арт-терапии. Индивидуальный разбор

Дополнительная информация

«То, что мы запрещаем проживать свей психике -  проживает наше тело»